افسردگی فصلی و راههای مقابله با آنتحریریه نسیم سلامت خاتم۱۴۰۳-۰۸-۳۰افسردگی فصلی یا اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی افسردگی است که معمولاً در فصلهای سرد سال، به خصوص پاییز و زمستان، رخ ... ادامه مطلب
راهکارهای کاربردی برای حفظ سلامت در دنیای مجازیتحریریه نسیم سلامت خاتم۱۴۰۳-۰۸-۲۶راهکارهای کاربردی برای حفظ سلامت در دنیای مجازی. عصر دیجیتال با تمام مزایای خود، چالشهای جدیدی را نیز برای سبک زندگی ... ادامه مطلب
نگاهی به شاخص سرانه بهداشت در جهان؛ ایران کجاست؟تحریریه نسیم سلامت خاتم۱۴۰۳-۰۸-۲۰نگاهی به شاخص سرانه بهداشت در جهان؛ ایران کجاست؟ شاخص سرانه بهداشت، معیاری مهم برای سنجش سطح سلامت و رفاه یک ... ادامه مطلب
راهکارهای مقابله با اضطراب روزانهتحریریه نسیم سلامت خاتم۱۴۰۳-۰۸-۱۲اضطراب، مهمان ناخواندهای است که در زندگی روزمره بسیاری از افراد سایه میاندازد. این احساس ناخوشایند، میتواند بر روابط، کار و ... ادامه مطلب
چرا برخی کشورها در گردشگری سلامت موفق تر هستند؟تحریریه نسیم سلامت خاتم۱۴۰۳-۰۸-۰۵گردشگری سلامت، یکی از صنایع رو به رشد در جهان است که در آن افراد به کشورهای دیگر سفر میکنند تا ... ادامه مطلب
خداحافظی با پسوریازیس؛ راهنمای جامعتحریریه نسیم سلامت خاتم۱۴۰۳-۰۸-۰۲خداحافظی با پسوریازیس؛ راهنمای جامع. پسوریازیس، بیماری مزمن پوستی است که با ظاهر شدن لکههای قرمز و فلسدار بر روی پوست ... ادامه مطلب
غذاهایی که فشار خون را به شدت بالا میبرند!تحریریه نسیم سلامت خاتم۱۴۰۳-۰۷-۲۸غذاهایی که فشار خون را به شدت بالا میبرند! فشار خون بالا، قاتلی خاموش است که میلیونها نفر را در سراسر ... ادامه مطلب
سرفه های زمستانی را جدی بگیریدتحریریه نسیم سلامت خاتم۱۴۰۳-۰۷-۲۳سرفه های زمستانی را جدی بگیرید. با آغاز فصل سرما، بیماریهای تنفسی از جمله برونشیت شیوع بیشتری پیدا میکنند. برونشیت، التهاب ... ادامه مطلب