۱۲ اصل کاربردی برای خواب بهتر

بهاشت خواب چیست؟

۱۲ اصل کاربردی برای خواب بهتر. احتمالا برای شما هم پیش آمده است که نیمه‌شب و همه جا ساکت باشد ولی شما کاملا بیدار در تاریکی به سقف خیره شده‌اید و فکر می‌کنید پس کی خوابم میبره؟ یا شاید ساعت ۲ بامداد به هر دلیلی از خواب بپرید ولی نتوانید دوباره بخوابید و مدت زیادی […]

هشدار جهانی برای آبله میمونی

هشدار جهانی برای آبله میمونی، آیا قرنطینه دیگری در راه است؟

هشدار جهانی برای آبله میمونی در هفته‌های اخیر خبرهای زیادی درمورد شیوع آبله میمونی منتشر شده است. بسیاری افراد برایشان پرسش شده که آیا آبله میمونی باعث یک قرنطینه دیگر مانند کرونا می‌شود؟ کارشناسان هنوز در این مورد مطمئن نیستند ولی شیوع گسترده‌ی ویروس ام-پاکس (Mpox) در قاره آفریقا و کشف چند مورد در اروپا، […]

تاثیر سفر به شهرک سلامت بر کیفیت زندگی بیماران

تاثیر سفر به شهرک سلامت بر کیفیت زندگی بیماران

تاثیر سفر به شهرک سلامت بر کیفیت زندگی بیماران. شهرک‌های سلامت بر خلاف مجموعه های درمانی که نوعی نگاه شی‌محور به بیمار دارند و به تعبیر دیگر برخی اعمال  مراقبتی  مرتبط با جسم فرد و خوراندن برخی داروها به بدن بیمار را اصل میداند، نگاه جامع تر به بیمار به مثابه انسان دارد. در این […]

آیا گرمازدگی خطرناک است؟

آیا گرمازدگی خطرناک است؟

آیا گرمازدگی خطرناک است؟ شاید شما هم در روزهای اخیر خبرهایی درمورد مرگ افراد بر اثر گرمازدگی شنیده باشید، این اتفاق عجیب و غیرعادی نیست یا فقط در کشورها و شرایط خاص پیش نمی‌آید. ممکن است کسی در شهر یا روستای محل زندگی خودتان و در یک روز معمولی زندگی خود دچار گرمازدگی شود و […]

نکات مهمی درباره مکمل‌ ها که نمیدانستید

نکات مهمی درباره مکمل‌ ها که نمیدانستید

نکات مهمی درباره مکمل‌ ها که نمیدانستید. بیشتر مردم نمی‌دانند مصرف زیاد و غیرضروری مکمل‌های ویتامین یا مواد معدنی برای سلامتی‌شان فایده‌ای ندارد و حتی می‌تواند مضر باشد. در واقع وقتی مواد مورد نیاز بدن از طریق مواد غذایی دریافت می‌شود، هیچ نیازی به هیچ نوع مکملی ندارید و اگر به هر دلیل بدن شما […]

همه چیز درباره تب دِنگی

تب دنگی

همه چیز درباره تب دِنگی تب دِنگی چیست؟ همه چیز درباره تب دِنگی. بیشتر افراد اسم این بیماری را به اشتباه تب دُنگی می‌گویند ولی نام صحیح آن تب دِنگی با کسره (Dengue) است. تب دِنگی در انواع بیماری ویروسی دسته‌بندی می‌شود و معمولا در مناطق گرمسیری و نیمه‌گرمسیری شیوع داشت و علائم آن شبیه […]

خطرات استفاده از گیاهان دارویی

خطرات استفاده از گیاهان دارویی

خطرات استفاده از گیاهان دارویی. در سال‌های اخیر مصرف گیاهان دارویی یا عصاره‌ها و فرآورده‌های طبیعی افزایش یافته است و بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند به جای خوردن داروهایی که به نام شیمیایی می‌شناسیم، سراغ ترکیب‌های گیاهی بروند. داروهای گیاهی محصولاتی هستند که اثرگذاری آن‌ها منشاء گیاهی دارد مانند ریشه، برگ‌ها، ساقه، میوه یا گل‌ها. […]

مزایای بی‌ نظیر شهرک‌ های گردشگری سلامت

مزایای بی‌ نظیر شهرک‌ های گردشگری سلامت. گردشگری سلامت با ظهور ایده شهرک  سلامت در مسیر یک تحول کیفی اساسی گام بر میدارد. برای مدتها  سفر برای درمان برای بسیاری از بیماران  یعنی سفری گران و پردردسر به  شهری بزرگ و ناشناخته با نتایج و اتفاقات نا معلوم. اکنون جمع فناوری ارتباطات و همینطور فناوری […]

چرا توریسم سلامت را برای سفر بعدی خود انتخاب کنید؟

چرا توریسم سلامت را برای سفر بعدی خود انتخاب کنید؟

سفر خود به طور ذاتی امری درمانی است. ما لااقل سالی یکی دو بار نیاز داریم از زندگی روزمره دست بشوویم  و برای تمدد اعصاب سفر کنیم. راحتی سفر   در دنیای امروز باغث شده است سفر  حتی برای بیماران  هم ممکن شود و به خصوص بیمارانی که میخواهند  به جایی سفر کنند که خدمات درمانی […]